MÖNÜ

Yemek

 

Ana Başlangıçlar

_AJF_SIDEBAR_WHATIS
EAT-JAPAN.COM
UMAMI Information Center
A taste of the future. AJINOMOTO
Wasabi

Wasabi

Wasabi;memnunluk veren aroması,keskin ve ateşli lezzetiyle bir kök bitkisidir.17.yy başlarında Japonya’da,sushi’ye çok yakışan,çabuk yetiştirilme ve yayılması ile,popüler bir eşlik edici olmuştur.Wasabi,yabanturbu gibi rendelenerek taze,lapa veya toz şeklinde,ılıksuyla karıştırılarak açık yeşil renkte lapa şeklini alır.Sashimi ve sushi yemeklerinde soya sosu ile karıştırılıp,eşlik edici olarak servis edilir.Yemeklere lezzet katıcı baharak olarak kullanıldığında ise , iştah açıcı ve besin zehirlenmesini engelleyici rolü olduğu bilinir.

Wasabi için besin değerleri (purutulmuş 100g)
Vitamin A 16mcg
Vitamin B1 0.11mg
Vitamin B2 0.07mg
Vitamin C -
Vitamin E -
Potasyum 280mg
Kalsiyum 62mg
Karbonhidrat 39.8g
Yağ 10.3g
Lif -
Protein 3.3g
Enerji 265kcal
Örnek reçete

Japon başlangıçlarından
bir seçim

En önemli Japon başlangıçlarını dahada keşfedin!

Konbu
Konbu